Amateurs de cuisine

Préparez un petit-déjeuner sain avec des bananes Chiquita

Amateurs de cuisine

septembre 21st 2020 ・ 7 minute(s) de lecture

Une enquête révèle qu’une personne sur cinq saute le petit-déjeuner, le repas le plus important de la journée. C’est donc une bonne chose que le Better Breakfast Day, qui aura lieu le 26 septembre, arrive bientôt !

Nous devons nous souvenir combien il est important de bien commencer la journée. Et quoi de mieux pour débuter la journée qu’une savoureuse banane Chiquita dans un petit-déjeuner sain.

Un petit-déjeuner équilibré, nutritif et healthy donne à votre corps le coup de pouce dont il a besoin pour une journée bien remplie, et toute l’énergie dont vous avez besoin quand vous sortez de chez vous. Les bananes Chiquita ont un goût délicieux, et sont très pratiques dans leur jolie enveloppe jaune. Si vous avez eu une panne de réveil et que vous êtes pressé, elles sont parfaites pour être mangées à la main. C’est le goût qui ne déçoit jamais !

Nous proposons également d’excellentes recettes de petit-déjeuners sains qui ajoutent du peps et du plaisir à votre matinée – vous le verrez : si le Better Breakfast Day est là pour nous rappeler qu’un petit-déjeuner sain est meilleur pour notre santé, un petit-déjeuner solidement équilibré et super savoureux avec une banane Chiquita est tout simplement le top ! Essayez ces super options pour bien commencer la journée.

Gâteau aux carottes et cake aux bananes Chiquita

Un petit déjeuner délicieux que vous pouvez préparer à l’avance et déguster le matin. Cette recette étonnante ajoute la texture et le goût fabuleux de la banane à un délicieux gâteau aux carottes, avec le zeste et le jus d’une orange, quelques amandes moulues et des noix hachées. Vous savez que vous avez envie d’essayer !

Gaufres véganes à base de cake aux bananes Chiquita

Lorsque vous avez besoin d’un petit-déjeuner rapide mais appétissant, c’est le choix idéal. Ces gaufres incroyables sont faites à partir de bananes, de lait d’avoine, de sirop d’érable et de farine de blé pour une gaufre moelleuse et délicieuse à laquelle vous reviendrez encore et encore.

Pancakes à base de cake aux bananes Chiquita

Autre recette très facile, ces superbes pancakes utilisent les bananes Chiquita de façon vraiment originale – coupées en deux et caramélisées, avec une pâte crémeuse déposée chaque face pour une version différente et incroyablement savoureuse des pancakes du petit-déjeuner. Ils sont trop bons pour y résister, alors cédez à la tentation, voilà notre conseil !

Cupcakes à la banane Chiquita et au beurre de cacahuète

Rien de tel qu’un muffin délicieux et sain pour commencer la journée du bon pied. Ces muffins seront les meilleurs vous ayez jamais mangés. La purée de bananes Chiquita ajoute sa saveur et son moelleux uniques à la recette de base des muffins, et la garniture mêle des tranches de banane et un délicieux glaçage au beurre de cacahuète. Nous les aimerions à n’importe quel moment de la journée – Dès le matin ? Absolument !

Cupcakes végans à la crème de banane Chiquita

La purée de bananes Chiquita et le lait de riz ajoutent une texture riche à ces fabuleux cupcakes, et le glaçage et la banane hachée offrent la finition parfaite à ce muffin de rêve. Et emportez-en un autre pour le goûter – c’est ce que nous comptons faire pour notre part !

Les bananes Chiquita sont non seulement excellentes telles quelles, mais elles constituent également un petit-déjeuner idéal à emporter si vous devez vous déplacer. Elles sont également un ingrédient savoureux et polyvalent lorsque vous avez le temps de préparer un repas délicieux et sain pour débuter votre journée. Avec leurs vitamines importantes, leurs sucres naturels, leurs minéraux essentiels comme le potassium et leurs fibres solubles qui favorisent votre cœur, elles sont le choix idéal pour le petit-déjeuner. Les bananes offrent un gain d’énergie durable qui vous accompagne tout au long de la journée, quels que soient les défis qui vous attendent. Pour le Better Breakfast Day, prenez une banane Chiquita et commencez votre matinée de la meilleure façon !

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