Amateurs de cuisine

6 recettes de smoothies sains à base de bananes Chiquita

Amateurs de cuisine

mai 11th 2020 ・ 10 minute(s) de lecture

De nos jours, nous sommes tous à la recherche de moyens pratiques pour maintenir un mode de vie sain… et quoi de plus facile que d’ajouter à votre régime alimentaire habituel un délicieux smoothie pour le petit déjeuner, fait avec le bon goût des bananes Chiquita ?

Il y a tellement de choses à aimer dans les smoothies de petit-déjeuner sains à la banane Chiquita ! En plus de leur douceur crémeuse, les bananes Chiquita sont pleines de vitamines et de minéraux essentiels comme le potassium, le magnésium, la vitamine B6 et C. Sans oublier les fibres alimentaires, les sucres naturels et l’amidon résistant qui vous donneront un regain d’énergie durable tout au long de la journée.

Nous avons créé six nouvelles recettes de smoothies sains à essayer, qui débordent de bonnes choses !

Smoothie Chiquita banane, orange et gingembre

Ce smoothie rafraîchissant avec un zeste d’orange et de gingembre est une excellente source de vitamines pour un petit-déjeuner sain, une collation rapide pour l’entraînement ou comme remontant à midi. Il suffit de mélanger les ingrédients jusqu’à ce qu’ils soient légers et mousseux et c’est parti !

Smoothie à la banane Chiquita et à la grenade

Cette recette de smoothie saine pour le petit-déjeuner est super délicieuse et rafraîchissante, et regorge d’antioxydants supplémentaires, de potassium et de vitamines B6 et C. Tout ça grâce aux bananes Chiquita et à nos amis rouge rubis !

Smoothie tropical à la banane Chiquita et au yaourt

Ce smoothie pour petit-déjeuner sain à quatre ingrédients est parfait pour bien commencer la journée. Il suffit de mélanger de la mangue fraîche, des bananes Chiquita, de l’ananas et du yaourt pour obtenir un goût spécial des tropiques.

Smoothie à la banane Chiquita et aux fraises

Les délicieuses bananes Chiquita et les fraises rouges juteuses sont les préférées des enfants et des adultes. Avec seulement quatre ingrédients, vous n’êtes qu’à cinq minutes de profiter de ce goûter familial sain !

Smoothie sain aux épinards et bananes Chiquita

Ce smoothie sain et délicieux est un excellent petit-déjeuner sain et une façon amusante de consommer des légumes. Rempli de fer, de protéines et de fibres, c’est une option vraiment saine et, comme tous les smoothies, incroyablement facile à préparer : il suffit de mélanger et c’est parti !

Smoothie au thé vert et à la banane Chiquita

Élégant, sain et savoureux, que dire de plus ? Ce smoothie regorge de phytonutriments et d’autres antioxydants provenant du thé vert. Essayez-le pour varier les plaisirs !

Pourquoi ne pas essayer toutes nos incroyables recettes de smoothies sains de notre site Web ? Essayez-en une différente pour chaque jour de la semaine !

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